白衣天使遭遇工作肥，使用这种方法成功变回窈窕少女！
闫维娜，36岁，169cm，护士，北京市朝阳区
干预前体重：82.1kg（bmi28.7肥胖）
干预后体重：66kg（bmi23.1正常）
干预前腰围：94cm（中心型肥胖）
干预后腰围：73cm（正常）
共减重32.2斤，减重比例为19.6%，腰围缩小21cm。
减重感受
上学的时候因为我的身高比较高，所以一直对于体重多少没有什么概念，但那时的我也算是个身材匀称的女生！刚上班时就有护理界的老前辈对我说：“姑娘，你要是干这行很有可能会长胖呦！”当时听了这话我心里还挺不舒服，心想怎么可能啊！结果不出一年的时间体重就长了20多斤！从那以后见到我的同学都说：“呀！你怎么胖了？”额～好吧！我也不知道为什么就胖了！从此就再也不敢上体重秤了！
后来因为要照婚纱照尝试过药物，针灸减肥，虽然瘦了五六斤，可怎么也没达到上班前的标准体重！婚纱照也只好依赖强大的后期修图来完成了！
怀孕前因为剧烈的妊娠反应，两三个月几乎没怎么吃东西，体重一下子瘦了十斤左右，当时还暗暗欣喜是不是就能瘦下来了！结果后期反应没那麽大了，体重一下子飙升了38斤！直到生完宝宝，我的体重就维持在了80公斤上下！怎么减也减不下来了！
去年春天，我的一个好朋友，也是我之前的同事，我们差不多半年没见面了。那天去找她，在约好的地方找了半天也没找着，当她转过身来吓了我一跳，怎么这么瘦！根本就是变了一个人一样！她就给我推荐了诺特减肥！把宋燕老师的微信推送给了我！
宋老师主动联系了我，并约我去做检测！我当时也是抱着试试看的心态去的！因为当时市场上有很多减肥的方法，让我听起来都觉得不靠谱！因为自己也是学医的，所以很多根本没有原理的减肥我根本就不信！什么不让喝水，不让吃饭之类的！
那天见到宋燕我就感觉好亲切，感觉我俩好像认识了很久的样子，听她给我分析我的情况，才知道我会胖的原因！当时我急切地想知道诺特减肥是根据什么原理减下来的！跟宋老师探讨了很久，几乎是句句都让我很信服！没有一点是从医学上解释不通的地方！于是一下子就完全认可了这套方案！并开始准备步入我人生的新阶段！
减肥开始的那几天，没有一点不适应。老公也非常支持我，每天按照宋老师给我的食谱做着各种各样的美味！吃的非常满足，当时的感觉就是：哈哈，再也不用饿着肚子了！（以前为了减肥经常晚上不吃饭）
当时正好赶上中秋节，海鲜上市的季节，结果发现，正好符合诺特减肥的方案！那段时间真的是人生最幸福的时候，每天吃得美美哒，体重天天往下掉！因为之前经常饿肚子，所以吃的不是很多，宋老师还经常说：今天吃的不够哈！可以再多一点！哈哈！哪有这样减肥的！
我每天都开开心心的看着体重一点一点的恢复正常，到了三个月时体重已经减了28斤。虽然已经很好了，但我的兴奋劲儿还没过去，还想继续减减！这时宋老师跟我说，你现在已经很好了，需要休息一下！如果想继续可以以后再减！好吧！我在她的指导下逐渐恢复了正常饮食！
休息了一个月左右，我身边好几个同事因为看到了我，都急切地想加入到变美的队伍中！于是我又跟着大家一起完成了一个月的塑型减肥，这一个月又减了8斤左右！到此一共用了5个月，减了36斤，完全恢复到了我上班前的样子！
▼ 附上我的人体成分检测报告：
营养师寄语
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娜娜是我众多护士会员中比较配合的一位，当初是我的会员介绍添加微信的，做了人体成分检测及咨询后果断开始营养干预。她给我的第一印象就是高大、可爱、有想法。同期她的好几位同事都在用一种微商的减肥方式减肥，但她认为那不够健康所以跟我沟通时显得特别认真，开始减重后食物量把握也非常精准，很少出现违规的情况，顺利完成了第一阶段3个月的干预。
其实已经很漂亮了,但看到身边越来越多的护士选择营养干预减重,她休息了两个月后又干预了一个月，内脏脂肪由减重前的等级11降至等级6，维持体重近半年内脏脂肪等级达到了5。
医院里很多长时间没见过娜娜的医护人员都被她震惊了,更可贵的是娜娜不但自己变美丽,还推荐身边很多同事和朋友参加营养干预，改善健康指标。她的悟性很好也很喜欢体重管理营养师的工作内容，5月份还自费参加诺特体重管理学院体重管理师培训班，她希望更多人通过体重管理拥有健康和美丽！
祝福娜娜永远健康美丽，用所学的专业知识更好地帮到身边需要健康和管理体重的人们，加油真正的白衣天使！
诺特健康热线400-8267-234
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