肥胖与减肥的研究进展王传军（山东体育学院日照校区基础理论系）摘要关键字人们对肥胖的认识有一个逐渐转变的过程，大量流行病学研究结果使人们越来越清醒 地意识到肥胖存在的严重危害人类健康的疾病。关于肥胖病因学研究的确切机制尚不明确，但是肥胖发病的原因从本质来讲是人体热量摄入超过机体的消耗，过多的 热量在体内转变为脂肪大量储的。适宜运动广泛认为是一种合理而有效的防肥减肥手段之一。
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