找对方法不走弯路,多囊妈妈一次移植成功迎来两位小公主!
林思丽,31岁,161cm,浙江温州
干预前体重:77.9kg(bmi30.1肥胖)
干预后体重:64.3kg(bmi24.8超重)
干预前腰围:88.6cm(中心型肥胖)
干预前腰围:77.7cm(正常)
指导营养师:孙运梅
共减重27.2斤,减重比例为17.5%,腰围缩小10.9cm。
减重感受
我11年结的婚,多囊一直没有怀过孕,2017年2月10日我和老公走进了医院的大门,咨询做试管的详细过程,医生详细的跟我们说了要做些什么检查。
我唯唯诺诺的问了医生一句,我这么胖是不是应该减减肥会更好些。医生说当然啦,体重减下来成功率就上去了。我说那医生你给我开点减肥药吧,我自己肯定瘦不下来,医生说减肥药不能吃的,你去咨询一下体重管理中心的营养师。
然后我很忐忑的拉着我老公的手去找营养师,路过体重称的时候称了,78公斤!我自己都吓傻了,见到了营养师孙运梅,一个热情开朗的姑娘,给我做了体脂测试,回答了我种种问题,耐心地跟我解释体重管理的概念。
一开始我是半信半疑的,我问她一个月能减多少斤,她说好好配合一个月6-8斤肯定可以的,我老公说试试吧,只要一个月能减下来五斤就算成功了。
就这样我开始了体重管理,方法是科学的,很容易执行,营养均衡搭配能吃饱而且偏荤呢。在整个干预的过程中没有任何的药物,对身体没有副作用。每天吃多少东西、几点睡觉、运动多久都要反馈给营养师,健康的生活方式逐渐建立。
经过一个月的努力,超额完成任务,体重下降了10几斤。减重的热情持续保持,两个月成功减重近30斤。四月份我做完了试管进周前所有的检查,全部顺利通关,一下感觉世界都明亮了。
从二月份开始到八月份移植前,我总共瘦下来近30斤,这个数字我自己都觉得不可思议。这个不是我夸大其词,如果没有营养师孙姑娘的细心指导我绝对做不到的。专业的体重管理魅力超级大的,很受益。
8月26号移植两枚囊胚,9月9日验孕血值>1371,就是说我有了!当时看到那个血检报告,我的手都是抖的,没想到可以这么顺利一次过。9月23号,一超又一个大惊喜,双胞胎两个孕囊均见胎心胎芽。
2018年4月29日,我迎来了我的两个小公主,感恩今年终于过上母亲节了!
我是幸运的,因为我没走弯路,我特别想跟我的主任说声谢谢,是她建议我去咨询营养师减重。我也很庆幸碰到孙运梅营养师,她真的是一个超级负责任的营养师,我相信我的成功和她这个健康体重管理绝对脱离不了关系,再次感谢医生们给我带来了两位小天使。
营养师寄语
(长按上图识别二维码,可加营养师为好友)
恭喜思丽通过自己的努力,一次性移植成功,顺利生下两位健康宝宝。
母亲都是伟大的,为了生健康宝宝一直奋力拼搏着。孩子诞生的那一刻回想所有的艰辛、努力都是值得的。当时思丽去医院就诊时,体重处于肥胖状态,主任告知减重也是辅助治疗,可以提高卵子质量和受孕的概率,要孩子可同时进行。
就这样开启了非药物营养干预强化管理,搭配辅助营养餐制定个性化方案,全程由我一对一跟踪指导。在轻松、安全、健康的状态下配合2-3个月成功减重近30斤,妥妥的超额完成目标。
附:人体成分检测报告
体重由77.9kg降至64.3kg,下降13.6kg;体脂率由35.7%降至28.8%,回复正常;内脏脂肪面积由93 cm2降至48cm2,回复正常;腰围由88.6cm降至10.9cm,回复正常。
就这样没有耽误一点时间,接下来的一切都是顺利的,顺利进试管周期,顺利取卵,顺利移植,顺利生孩子。少走很多弯路,真是棒棒的~
关注“诺特体重管家”微信公众号和“诺特健康”微博
更多靠谱资讯和有趣活动伴你行,减重事半功倍!