本文全文转自《唐都医院生殖医学中心》
聪明的您一定知道什么是bmi。身体质量指数(bmi):现在bmi已经是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。因为其计算简单,科学性强,任何时刻都能得出数据。所以被医生、营养师惯用于疾病和康复治疗的重要参数。
bmi计算公式:bmi=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。通过计算公式可以得出:
bmi数值越大人就越胖
bmi数值越小人就越瘦
计算一下您的bmi,再对照下表,看看您是否达标?
让我们再来看看肥胖和不孕不育之间的关系:
对于女性
1:在bmi>29的妇女中,bmi每增加1,自然妊娠率降低4%。
2:30-47%的超重或肥胖妇女有月经周期的絮乱。
3:多数肥胖妇女存在与排卵异常相关的不孕症。
4:肥胖会导致女性多囊卵巢综合症,影响正常排卵。
5:肥胖可降低辅助生殖成功率。
6:肥胖会增加不孕治疗成本。
对于男性
1:在勃起功能障碍的男性中有79%是超重或者肥胖的患者。
2:bmi数值越高精子数量越少。
3:肥胖导致男性内分泌功能紊乱,雄性激素下降,雌激素偏高。影响精子生长。
看到肥胖对生育有这么多影响,您是否已经暗下决心,要改变您的bmi数值。那么就快快行动起来。相信合理的饮食,持之以恒的加强锻炼,您定将消灭这个杀手。