金硕，女，43岁，160cm，北京东城区
干预前体重：84kg
干预后体重：74kg
减重感受
作为一个时尚企业的服装设计师长期承受着巨大的压力，只有暴饮暴食才能内心得到满足，体重从110斤，十年一路飙升到165斤，空腹血糖到了7.0，脂肪肝中度偏重……中间尝试过很多次减肥方法，最早的魁棵，减肥咖啡，排油药品，针灸，按摩，节食，大量运动.........后来又用过tr90，康宝莱……反正一切减肥方法只要一面世，我就会是第一波体验者，我不能评价哪种方式到底好还是坏，我也有成功过，但是最终还是会回到原点。
我对自己的身材从失望到放弃......不再信任任何减肥产品。对自己的形象充满了自卑，大家可以想象着对一个服装设计师意味着什么，就这样放弃了好几年。
一个偶然的机会看到深圳的朋友瘦身的过程，她跟我推荐诺特的时候我一点儿都不在意，她很多次的说服我，我抱着试试看的态度接触了一下诺特。刚开始跟北京协和医院的营养师张玉林沟通了一下，诺特的理念有一点点打动我，让我感觉不是在使劲儿推销产品，而是设身处地的考虑减肥者的真正需求，我决定做最后一次努力。
刚开始的时候感觉有一些困难，但玉林每天关注我的变化，每天十几次到几十次的沟通，帮助我慢慢走出阴影，由难至简.......我们也慢慢从医患关系变成了朋友。三个月的启动期我减掉了15斤体重，其中95%是脂肪，腰围明显减小，血糖控制在空腹5.7左右，脂肪肝变为轻度........
身体的变化其实并不是我想告诉大家的，我的真正变化是对于生活工作态度的转变，从诺特学到的营养知识可以受用一生，受用到家人、朋友，我重新恢复了自信，爱自己，爱美食搭配，爱漂亮衣服，爱一切美好的东西，用积极的态度面对一切.......
慢慢的大家用欣赏的眼光重新审视我，这里也包括我的老板，他重新看到了我对审美的水准，更加信任我能承担起服装设计的更多工作.........
真心感激说服我加入诺特的朋友，感激玉林，感激诺特，健康还有很长的路要走，感谢你们一直在陪伴，希望我们陪伴一生。
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