“奇迹”:减重19斤,迎来贴心小棉袄!-下载亚博app


张兴红,27岁,163cm,

山东泰安新泰市中医院皮肤科医生

干预前体重:78.5kg

干预后体重:69kg,减重12.1%

干预前腰围:96cm

干预后腰围:86cm,腰围缩小10cm

指导营养师:吴华燕

减重54天,成功怀孕,已于2017年3月25日0点13分产下贴心小棉袄!


减重自述

我和老公2014年初结婚,从2013年10月份我们就计划要宝宝,备孕3个月,没有怀孕不说,体重增长不少,月经也开始不规律。结婚后,我便开始吃药调节内分泌,吃中药2个月没有效果,被医生告知我是多囊卵巢综合征,吃达英-35两个月依然没有什么效果,并且整个人已经变得很肥胖,然后停药,不再治疗,减肥!

过了半年,瘦了10斤,但是月经还是不规律,体重也不再下降,减肥计划就此失败!父母不死心,也不忍心让我做试管婴儿,就继续开始吃中药,连续吃3个月,还是没有成效,并且人又胖了,当时心情极度低落,都有放弃治疗的打算了。

但是,我是幸运的!2016年初,我们来到山东大学附属生殖医院,经过一系列检查后,医生建议减肥,但是不能盲目减,要在营养均衡下减去多余脂肪。在医生建议下,我们来到诺特接待室。于老师给我做了一个人体成分分析,我的内脏脂肪居然达到了128.8cm2,总体得分75分。针对这些情况她给我制定了减肥计划,又给我安排了营养师吴老师。就这样,我开始了一个新的减肥历程。

在最初的一个星期,我就瘦了6斤,老公高兴地把我抱了起来,还喊着“轻了,轻了”,自己也慢慢适应了规律的生活,健康饮食。经过2周,我不再对甜食、肯德基之类的高热量不健康食品感兴趣,自己也觉得状态好了很多,心情也很愉快,朋友见了我都说我瘦了,有气质了,心里美滋滋的。

不到1个月时进行了一次复测,测试结果让自己都不敢相信!内脏脂肪下降了22.6cm2,体重下降5.8kg,减了将近12斤,真的太神奇了!不得不佩服诺特,不仅让我成功减重,还让我保持营养健康的生活,越来越有信心。整个人也变得自信,整天乐呵呵的,不再愁眉苦脸,也不再害怕逛街,因为没有人会说“没有你穿的大号”啦!

到7月25号,我去复测,结果发现自己怀孕了,哈哈(原谅我到现在还处在兴奋中)。医生说:“你创造了一个奇迹!”原本打算去做促排,然后准备做试管婴儿,没想到医生说我已经怀孕一个多月了。我双侧输卵管通而不畅,能够自然怀孕,绝对可以算的上一个奇迹了。医生说,人瘦了,心态就变好了,心情舒畅了,创造奇迹也就变得自然了!

我减重19斤,成功怀孕。

虽然减重过程中很多东西不能吃,还要坚持锻炼,但是当你看到每天体重一点点下降的时候,心里又非常高兴,很多事情不是一蹴而就的,一定要对自己有信心,要有持之以恒的态度!希望大家加油,都能创造奇迹!


营养师感言

回忆营养干预的初期,你不顾爱人安先生的怀疑,坚持自己的信念。后来安先生看到你的性格从之前的比较压抑,变得越来越开朗,也就从最开始的怀疑到配合再到信任,我想家人的这个变化都是和我们的努力分不开的!

一次次的复测的结果 都在往好的方向发展。记得你减重10斤后,和我连说了三遍“激动死了”,告诉我血脂指标已经恢复正常了。

等你怀孕时,也第一时间告诉了我,我们都开心坏了。其实做营养师的成就真的是来自你们对我们的信任!也希望你以后不管经历什么,都不要放弃自己的信念,坚持自己认为正确的事 !


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